admin

Leczenie lęków – kompleksowy przewodnik dla osób zmagających się z zaburzeniami lękowymi

przez admin

Lęk jest naturalnym mechanizmem obronnym organizmu, pozwalającym nam reagować na zagrożenia i wyzwania. Jednak gdy staje się przewlekły, intensywny i utrudnia codzienne funkcjonowanie, mówimy o zaburzeniach lękowych. Problemy te dotykają milionów ludzi na całym świecie, ale dzięki nowoczesnym metodom leczenia można je skutecznie opanować.

Czytaj dalej »

Mechanizmy uzależnienia. Nałogowa regulacja emocji

przez admin
1 komentarz

Mechanizmy uzależnienia cz. 1 – Mechanizm nałogowej regulacji emocji (wg J. Mellibruda). Długotrwałe i intensywne picie alkoholu powoduje poważne uszkodzenia życia emocjonalnego i doprowadza do wytworzenia się specyficznego systemu regulacji psychicznej w tej sferze. Dynamika procesów emocjonalnych osoby uzależnionej ukierunkowana jest na inicjowanie i potęgowanie… Czytaj dalej »Mechanizmy uzależnienia. Nałogowa regulacja emocji

Kiedy zaczyna się uzależnienie

przez admin

Granica pomiędzy ryzykownym używaniem, a uzależnieniem jest bardzo cienka. Zazwyczaj w momencie gdy zażywanie alkoholu/narkotyku przestaje mieć charakter okazjonalny, zaczyna się w faza nadużywania, która dość szybko może przerodzić się w uzależnienie. Zgodnie z Międzynarodową Klasyfikacją Chorób, uzależnienie określa się na podstawie tzw. kryteriów –… Czytaj dalej »Kiedy zaczyna się uzależnienie

Uzależnienie jako fałszywa droga wychodzenia z kryzysu

przez admin

Trudne doświadczenia życiowe (np. śmierć bliskiej osoby, utrata pracy, rozpad relacji) powoduje powstanie nieprzyjemnych emocji, takich jak smutek, żal, złość, wewnętrzny ból, lęk, poczucie samotności, bezradności.Niejednokrotnie nie potrafiąc poradzić sobie z tymi emocjami sięga się po alkohol lub narkotyk, który ma złagodzić cierpienie. I częściowo… Czytaj dalej »Uzależnienie jako fałszywa droga wychodzenia z kryzysu