Oferta
PSYCHOTERAPIA INDYWIDUALNA
Psychoterapia indywidualna to spotkanie z psychoterapeutą, mające na celu pomoc pacjentowi w rozpoznaiu i rozwiązaniu trudności, problemów jakich doświadcza w codziennym życiu. W początkowej fazie kontaktu z pacjentem odbywają się spotkania konsultacyjne, podczas których ustalany jest cel terapii lub obszar, nad którym chciałaby pracować pacjent. Zakres wsparcia:-depresja-niskie poczucie własnej wartości-stres, lęki-kryzys w związku-trudności w relacjach z innymi-zaburzenia nastroju-zaburzenia osobowości.
Czas trwania psychoterapii ustalany jest indywidualnie.
Spotkania odbywają się raz w tygodniu i trwają 50 minut.
Cena 120 zł (50 minut)
TERAPIA UZALEŻNIEŃ
Psychoterapia uzależnień (głównie w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej), skoncentrowana nad pracą dotyczącą identyfikacją przyczyn własnych zachowań.
Kluczem terapii jest zrozumienie indywidualnych emocji, myśli, przekonań o sobie.
W trakcie terapii określane są związki przyczynowo-skutkowe oraz wypracowywane są możliwe zmiany zachowań w celu ograniczenia lub całkowitego wyeliminowania zachowań nałogowych.
Przykładowe cele terapii:
- zachowanie abstynencji lub znaczne ograniczenie użytkowania
- rozwój alternatywnych form spędzania czasu wolnego
- podjęcie konkretnych działań dot. rozwiązania problemów powstałych w wyniku uzależnienia
- identyfikacja wyzwalaczy zewnętrznych i wewnętrznych
- umiejętność stosowania myśli racjonalnych przeciwdziałających konsumpcji (projekcja konsekwencji)
- poprawa ogólnego poczucia psychicznego
Dorośli
Cena 120 zł (50 minut)
DORADZTWO ZAWODOWE
Dorośli
Młodzież
Cena 70 zł (50 minut)
Coaching
Dorośli
Młodzież
Cena 70 zł (50 minut)