OFERTA W RAMACH INDYWIDUALNYCH KONSULTACJI                             

 

                                                           

             PSYCHOTERAPIA                    

Jest skierowana do osob, które:
 

             DORADZTWO ZAWODOWE               

Jest skierowane do osob, ktore:                           

- chca poznac swoj potencjal i mozliwosci rozwoju zawodowego
- chca dowiedziec sie jaki kierunek studiow, profil klasy bedzie dla niech najbardziej atrakcyjny i przyszlosciowy  
-  pragna poznac swoje silne i slabe strony, okreslic predyspozycje i zainteresowania zawodowe       
-  szukaja pomyslu na wlasna kariere               
- chca zdefiniowac cel zawodowy i ustalic plan dzialania     
- chca profesjonalnie opracowac swoje dokumenty aplikacyjne (CV, list motywacyjny)      
- chca przygotowac sie do rozmowy kwalifikacyjnej 
- chca powrocic na rynek pracy po dluzszej przerwie np. matki  
- czuja sie wypalone zawodowo 
- sa zmeczone nadmiarem obowiazkow 

Zakres pracy:                                                                                  

- konsultacje dla rodzicow i opiekunow w zakresie wspierania mlodziezy w wyborze sciezki ksztalcenia 
- diagnoza zawodowa, okreslenie predyspozycji, zainteresowan, cech i umiejetnosci zawodowych 
- pomoc w dokonywaniu decyzji edukacyjno zawodowych           
- poznanie siebie i swojego potencjalu       
- przygotowanie dokumentow aplikacyjnych
- przygotowanie planu dzialania
- przygotowanie do rozmowy kwalifikacyjnej
- nauka autoprezentacji i ksztaltowania swojego wizerunku
- pomoc w uzyskaniu informacji na temat zawodow, kierunkow studiow, profilow klas szkol srednich, rynku pracy
- wypalenie zawodowe       

                                                   PORADNICTWO RODZINNE                

Jest skierowane do osob, ktore:                                                      

- czuja sie obciazone nadmiarem obowiazkow  
- przezywaja niepokoje zwiazane z wychowaniem i opieka nad dzieckiem/nastolatkiem   
- doswiadczaja trudnosci wychowawczych   
- przezywaja trudnosci w porozumieniu sie z dzieckiem/nastolatkiem
- pragna poznac rozne metody rozwiazywania konfliktow  
- chca nauczyc sie rozpoznawac specyficzne potrzeby dziecka/nastolatka i zachowania w okreslonych fazach rozwojowych                                    
- chca nauczyc sie jak dopasowac metody wychowawcze, wymagania do wieku i mozliwosci dziecka/nastolatka                                              
- pragna nauczyc sie rozpoznawac swoje uczucia i potrzeby zwiazne z dzieckiem/nastolatkiem  
- chca nauczyc sie stawiac granice adekwatne do etapu rozwojowego dziecka/nastolatka      
- czuja, ze rodzicielstwo ich przerasta
- mysla, ze "nie nadaja sie" na rodzica
 
Zakres pracy:                                                                           
 
- praca nad zloscia w stosunku do dziecka
- komunikacja w relacji rodzice- dzieci
- fazy rozwojowe i potrzeby rozwojowe dzieci i mlodziezy
- aktywne sluchanie
- rozpoznawanie emocji w kontakcie z dzieckiem
- konstruktywne radzenie sobie z negatywnymi emocjami  - nagrody i konsekwencje
- wyznaczanie granic
- nagrody i konsekwencje
- aktywnosc i wspolpraca z dzieckiem
- spedzanie czasu wolnego z dzieckiem/nastolatkiem

               COACHING                       

Jest skierowane do osob, ktore:                                              

- sa zmeczone nadmiarem obowiazkow
- maja trudnosci w oddzieleniu zycia zawodowego i osobistego  
-chca lepiej radzic sobie ze zmiana w zyciu osobistym i zawodowym   
- chca uporzadkowac priorytety w zyciu osobistym i zawodowym   
- szukaja kompromisu w zyciu osobistym i zawodowym 
- chca nabrac dystansu do zycia   
- chcialyby zbudowac wizje swojego zycia, wyznaczyc cele, i skonstruowac plan dzialania   
- szukaja motywacji   
- chca docenic i wykorzystac swoje mocne strony do osiagania celow i zwiekszyc poziom samooceny i akceptacji     
- maja trudnosci w podejmowaniu decyzji 
- pragna byc bardziej soba- przestac udawac kogos innego
- chca wzmocnic umiejetnosci komunikacyjne i wspolpracy z innymi
- czuja, ze sa nierozumiani i chcieliby poprawic relacje z najblizszymi
- pragna pozytywnie wplywac na atmosfere w domu i w pracy 
- chca byc bardziej asertywne
 
Zakres pracy:                                                                        
- rozpoznawanie kompetencji
- wprowadzanie zmiany
- trening umiejetnosci  spolecznych i osobistych
- asertywnosc
- komunikacja
- poznanie siebie i wyznaczanie celow, praca nad samoocena
- rozwiazywanie konfliktow
- wzmacnianie umiejetnosci podejmowania decyzji
- radzenie sobie z "porazka"
- motywacja
- konstruktywne radzenie sobie ze stresem

                                       

 

            TERAPIA UZALEZNIEN             

Jest skierowane do osob, ktore:                                          

 

 

CENA: 70 pln za 60 MINUTowe spotkanie

Copyright ©2018 Fundacja Jednostka i Rodzina, All Rights Reserved.
Kontakt: 501 767 054 lub 516 776 147